【上古天真】49：丹田温暖，脸色才好看咬牙切齿很补肾
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用户评论
- 枫落园
站桩，顾名思义，意思就是身体如木桩般站立着。
- 六月荷6
浅显易懂，感谢老师
- 朴素朴素呜
撒尿，咬牙切齿，不漏肾气。 小便时，别说话。 提肛。
- 云溪张
越听越喜欢听，觉得自己当年应该选中医专业。
- 听友264643497
很喜欢这个节目
- 李l海琴
- 李l海琴
- 听友420862674
牙齿特别不整齐，门牙根本咬不上
- 钰缘林
老师什么是站桩？？
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咬牙切齿不恨谁，方便之时方便肾。