心情不好,我们聊聊吧
观息5分钟=放松一整天
李宏夫老师,新书《战胜抑郁》,让你全面蜕变!
想了解更多内容,可关注微信公众账号:重塑心灵心理康复中心(csxlxl)也可微信添加【su01123456789】,了解抑郁的解决办法。
你的情绪,我来解决~
1359.32万9.42万
教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
136.61万
加关注
播报的音质及语速、背景音乐均应改进,宜设计成有催眠的效用
我感觉自己有抑郁症,没有人理解。身边的人都觉得我身在福中不知福。
有的时候过度的理智让我很难受
抑郁症自救指南
重度抑郁症自救之路
抑郁症的非药物疗法|抑郁症自救
抑郁症自救指南|中派心理
张春:抑郁症自救手册
明辉心理疏导 | 抑郁症自救的真实经历
播报的音质及语速、背景音乐均应改进,宜设计成有催眠的效用