打开APP
控糖到底是什么
00:00
04:26
控糖，是要少吃糖吗？为什么减肥不是少吃脂肪而是少吃糖类物质呢？我们的身体是怎么胖的，又怎么才能瘦下去，这里的道理，这一集，统统告诉大家
以上内容来自专辑
好好吃饭 健康瘦
2933
36
免费订阅
如何控糖 GI值了解一下
137
04:39
控糖到底是什么
106
04:26
减脂也少不了好脂肪
113
04:04
饮水是减脂的重要保障
130
05:26
蔬菜是人类消化系统最适应的食物
131
05:40
蛋白质一定要吃够
144
06:13
碳水化合物（主食）可不只有米饭面条
143
05:23
营养均衡的概念是什么
185
05:27
我们是怎么胖的呢
160
04:46
食物可不是只供养肠胃
173
03:36
主播信息
蔡慧的饮食志
过去9个月，靠均衡饮食瘦了30斤的70后妈妈，借助声音，分享些饮食心得
292
加关注
用户评论
还没有评论，快来发表第一个评论！
猜你喜欢
5815
好好吃饭
525
好好吃饭
5008
好好吃饭
3.05万
好好吃饭治百病
4185
我会好好吃饭
6.61万
我会好好吃饭
相关推荐
漫在心底的糖
你到底是个什么系统
控糖儿歌
一个糖什么糖儿歌
她是糖果控
控血糖的好帮手儿歌
你是我藏在心底的糖
糖分控
到底谁在操控我们
糖心落底
控糖控的是什么糖？到底哪些「碳水」要少吃
MakeVoice
6846
到底有几颗糖
雪碧云宝
8.97万
心脑血管2 到底要不要控糖？
边走边听工作室
6472
85“人性”到底是什么？“人”到底是什么
鬼谷子财商学院
544
到底考什么
曲小奇
18.17万
