9水谷营养【调脾胃祛慢病】

李老师服务中心 回复 @听友258846751: 你好！由于平台规定，不能在评论区留，你可以在播放页面下方找到“点击此处”字样，就可以联系到李老师的助理

李老师服务中心 回复 @舜帝的故乡: 是的，您的这种情况就属于阳虚，通过调节饮食是可以慢慢纠正过来的！ 如果需要进一步的指导，您也可以点击节目播放页面中间的“查看详情”文字，就可以联系到李老师的助理，可以获得详细的指导！

李老师服务中心 回复 @qiaoyuanyuan: 你可以点击置顶评论“查看链接”加微，或点击播放页面右下角的“加微咨询”文字。 就可以联系到李老师的助理，

李老师服务中心 回复 @听友401989270: 可以喝，最好是脱脂奶

李老师服务中心 回复 @云淡风轻之禅心: 建议您可以在家自己做六神健脾养胃散，具体制作方法，李老师在4期节目中有详细的讲解。如果你觉得自己制作嫌麻烦或者做出来效果不好，你可以联系李老师的助理（ 击播放页面右下角的“点击咨询”文字，就可以联系到李老师的助理，就可以联系到李老师的助理）用六神健脾养胃散的升级版成品：十维元气早餐糊，

李老师服务中心 回复 @听友253398104: 六神健脾养胃散，具体制作方法，李老师在4期节目中有详细的讲解。如果你觉得自己制作嫌麻烦或者做出来效果不好，你可以联系李老师的助理（如图）用六神健脾养胃散的升级版成品：十维元气早餐糊，

李老师服务中心 回复 @春天的草草草草: 建议您可以在家自己做六神健脾养胃散，具体制作方法，李老师在4期节目中有详细的讲解。如果你觉得自己制作嫌麻烦或者做出来效果不好，你可以联系李老师的助理（在播放页面上划，点击“免费咨询”，就可以联系到李老师的助理）用六神健脾养胃散的升级版成品：十维元气早餐糊，

李老师服务中心 回复 @听友253398104: 脾胃虚弱在中医上包含了脾气虚、脾阳虚、脾不统血、中气下陷、胃阳虚、胃气虚、胃脾虚多因饮食失调、寒温不适、忧思、劳倦过度或久病伤脾所致。容易积食主要是饮食寒凉，导致损伤脾胃，舌苔白多见于脾胃运化失常， 舌苔厚多为胃肠积滞或有痰湿，大便次数少多是因为，脾胃虚弱（包括虚寒），运化失常，胃肠功能失调，肠道菌群紊乱所致， 您可以把您的症状详细信息补充完整发给李老师的助理，李老师和医师团队可以进一步帮你辩证，根据你的身体情况，给你出一个治养结合的调理方案（免费）。如图操作即可联系到助理

李老师服务中心 回复 @听友379559920: 在播放页面下方找到“点击此处”字样，就可以联系到李老师的助理咨询。李老师的助理会帮助你。

李老师服务中心 回复 @听友415192474: 感谢你对李老师和节目的支持和认可！如果李老师的节目让你受益，请你给个五星好评，有了你的五星好评，平台会把节目推送给更多的人，从而让更多人受益，谢谢您！