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穴位推荐
太白穴,血海穴,三阴交穴,阴陵泉穴
穴位图参考
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我是冯名雨(笔名,逢名医遇知己),只愿最简单的方法,帮助更多的知己。有问题大家可以私信我
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老师艾灸几分钟是正确的
冯名雨艾灸 回复 @20未来12: 这个要以个人承受能力为准,就像吃饭一样,别人吃饱需要吃两碗,自己吃饱可能一碗就足够了。一般手持艾灸每个穴位20分钟左右,如果是艾灸器具一般一根艾柱的时间,可以适当增减,不绝对
冯老师,白天没时间,晚上灸与白天效果相比有区别吗
老师,请问一下艾灸的顺序是从上到下吗?
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冯名雨艾灸 回复 @20未来12: 这个要以个人承受能力为准,就像吃饭一样,别人吃饱需要吃两碗,自己吃饱可能一碗就足够了。一般手持艾灸每个穴位20分钟左右,如果是艾灸器具一般一根艾柱的时间,可以适当增减,不绝对