真正的道家胎息功，胎息启动后的身体反应

老师我咋就胎息不了呢？

老师您好，我刚刚练脉动厉害，脉动多久才停！

讲的什么玩意

胡说八道，骗人不浅

我也想练习胎息，很多年前一个台湾老师带过我们，当时年纪小不懂事，现在年纪大了，很需要了

在道教内部流传着一本书叫《吕祖全书》，书中有流传后人的《灵宝毕法》修炼朮，《灵宝毕法》是入门修道的具体方法，胎息功就在其中，属于道家修仙炼己的真正入门功夫，如修不成胎息功，到死也入不了仙道。本人几十年前曾得到真传，有幸读过《灵宝毕法》原本，自己也修炼过胎息功，已做到了外气不入，内气不出，外呼吸停止而命门真气发动，轰轰然咚咚有声，然后下丹田日渐温暖……

老师您达到这个层次 练了多久？？？

好的

神话故事

怎么练的？