奥运余热未散!如何让运动成为习惯?

奥运余热未散!如何让运动成为习惯?

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虽然奥运会结束了,但是运动精神依然在,作为普通民众,我们应该如何让运动成为我们的生活习惯呢?这几个方法不妨试试!

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用户评论
  • 配音太大

    胡说,运动是一种习惯,不分年龄!