你知道“阴暑”吗?酷热的夏天当心被寒湿伤到!

你知道“阴暑”吗?酷热的夏天当心被寒湿伤到!

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阴暑——就是感受寒湿


夏季酷热,人们想了各种办法来纳凉。古人把中暑分为两种,“阳暑”和“阴暑”。其中阴暑即是避暑时,寒凉侵袭,寒湿进入体内,此时寒湿为患,在热天里患寒证,就叫做“阴暑”。


� 我们什么时候容易被寒湿侵袭?


1.露宿、不穿衣服睡觉时。


2.在阴寒潮湿的地方乘凉时。


3.吃寒凉的食物、喝冰水、吃冷饮。


4.睡觉时吹空调、风扇等强风。


� 阴暑有什么症状呢?


有外感的,发热怕冷、少汗或无汗、身体酸重、神情昏聩、舌质淡、舌苔白且满布;脾胃受伤的,腹痛腹泻、浑身无力、关节酸痛等等。


� 如何调理阴暑?


外感——正柴胡饮;


脾胃受寒——附子理中丸或藿香正气丸、藿香正气水。


此时一定要用温热之药散寒,不要用寒凉的药物。

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用户评论
  • 听友65498638

    好声音,高学问,博学真知

    哈哈哈哈嗝xx 回复 @听友65498638: 罗老师无私奉献大爱无疆啊

  • 帅妈98

    谢谢罗老师

  • 贝壳未亡

    你好罗先生,我是有湿疹,老是反复发作,最近喝中药也有两个月了,虽然症状减轻了许多,但还是时好时坏,之前是抹的那个药膏,后来不管用了,所以才吃的中药。最近两年才有的,然后今年开始大爆发,从几个月前开始,之后就没有彻底好过,我今年24岁,女性。去看中医,医生就给我开了药,并没有告诉我具体原因只说是因为之前两次流产月子没做好,但是我在流产之前也有过湿疹,只是没那么厉害而已,我也不清楚到底是怎么回事,麻烦您有时间的话给我解答一下,谢谢。

    梅子术 回复 @贝壳未亡: 这是脾虚

  • 李木子V1

    罗老师的声音特好听,而且吐字清晰。听着很享受,感恩!!!

  • 听友74188629

    罗老师讲得相当的好,声音很好听!

  • 包包爱笑

    感恩

  • 听友89137572

    功德无量amtf

  • nyszygh

    “那么”太多了,语调急促,晚上不能听,静不下来。

    听友138866801 回复 @nyszygh: 是自己浮躁,和老师讲话没有问题,多少人都喜欢老师的语调,又通俗易懂

  • HanWin

    罗博士您好!我今年28岁男性,前年夏天也是现在这么热的时候,晚上洗过澡后吹着风扇就睡了,之后双腿就开始怕吹风,发凉,我现在都不穿短裤,冬天不敢久做,否着就双腿发凉!中间也陆陆续续看过医生,熏蒸什么也做过,效果都不好,您觉得我这种情况怎么用药治疗比较好?谢谢您,麻烦您了!

  • 你们是我全部的爱

    罗老师,您讲的太好了,我们大家都不聊微信了,都听您讲中医知识