32-接纳和喜欢自己，需要注意三个要诀

功名看气概，富贵看精神，邪正看眉眼，真假看嘴唇。看来看去，沟通不只是说话，因雪思高士，因花思美人，通达思天下，穷困思修身。思前思后，言语无非由心生。《中国式沟通》古往今来传智慧，家长里短暖人心。

中国式沟通第三十二：接纳和喜欢自己，需要注意三个要诀 

良好的自我悦纳可以有效缓解发展中的矛盾冲突，使个体得到健康发展。今天赵老师就来讲讲自我悦纳的三个要诀。快来听听今天的节目吧！

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