推 荐 序
一生等待的书
找回人类失去的灵性,与自己心中的神对话
雄踞《纽约时报》畅销书排行榜137周,拥有37种语言译本, 销量超过1000万册的常销经典
本书以“我”和虚构的“神”展开对话的形式出现,沃尔什很巧妙地安排“我”提出了许多令人困扰的问题,并通过“神”来予以回答。作者在书中提出了各种关于生活的真知灼见,以及教导读者如何正确地对待生活的理念,比如爱和恐惧是所有人类行为的根本出发点、生命并非一个发现的过程,而是一个创造的过程、痛苦是错误思想的结果,是你自己创造了这经验等等。在本书中,沃尔什以不容辩驳的逻辑和通俗易懂的文笔讲述了他所理解的神学、哲学和心理学,对读者非常有启发和借鉴意义。
精 华 解 读
第一章
1992年春天,我记得是在复活节前后,我的生活中出现了超凡的现象。神开始与你对话。通过我。
容我解释。
那段日子我非常难过,生活、工作和感情均不如意,我觉得我的人生真是彻头彻尾地失败。当时我有个养成多年的习惯,就是把我的想法写到通常不会寄出的信里,所以我拿起我信赖的黄色便笺本,开始倾吐我的感受。
这次我想,与其再次把信写给又一个我认为令我受苦的人,倒不如找到根源,直截了当地把信写给最应该为我的悲惨负责的那位。我决定写信给神。
由精修开始。摒绝外界的杂音,以让内在世界能够带给你观察力。这种内观是你要追求的,然而当你深深地关注外在的世界时,你便不能拥有它。因此,想办法尽可能地深入内在世界吧。如果你没有走进内在世界,那么与外在世界打交道时,要由内在世界出发。记住这个道理:
如果你没有走进内在世界,你就会一事无成。
你这辈子什么也没做成。然而你不必如此,本来不必如此。
没有你达不到的成就。没有你做不到的事情。没有你得不到的东西。
第二章
你必将指引我生活的道路:
在你面前是圆满的欢欣,
在你右手是
永恒的快乐。
每个人都知道,在你们人类所能拥有的物质经验中,性经验是最美好、最兴奋、最强大、最提神、最新奇、最激励、最亲密、最和谐和最具有再造力的。你们通过经验发现了这个秘密,可是你们选择去接受其他人提出的那些关于性爱的判断、看法和观念——那些人全都想操控你们的思维。
这些看法、判断和观念截然不同于你们曾经的经验,然而由于你们不愿认为你们的老师是错误的,于是你们说服自己相信,错误的肯定是你们的经验。这促使你们背叛了你们关于这个问题的真正的真理——还造成了许多破坏性的后果
你们对待钱也是如此。每当你在生活中拥有许许多多的钱,你们就会觉得非常爽。拿到钱你们觉得很爽,花掉钱你们觉得很爽。钱并没有什么不好,也谈不上邪恶,更算不上本质性的“错误”。然而你们却发自内心地认可别人关于这个主题的教导,乃至为了保护“真理”而拒绝你们的经验。
欲望是所有造物的起点。它是最初的思维。它是内在与灵魂的伟大感受。它就是神,决定着接下来将要创造的东西。
那神的欲望是什么呢?
我的第一个欲望是,认识和经验我自己,最辉煌的我自己——认识真正的我。在创造你们——以及宇宙所有的世界——之前,这对我而言是不可能做到的。
我的第二个欲望是,你们讲会认识和经验你们的真实身份,利用我赋予你们的能力,随心所欲地选择任何方式去创造和经验你们自己。
我的第三个欲望是,整个生命的过程在每个此刻都能经验到持续的欢乐、不断的创造、无尽的成长和完整的满足。
我已经创建了完美的系统,以便这些欲望能够实现。它们正在实现的过程中——就在此刻。你们和我的唯一区别是,我认识到这一点。
第三章
我创设了各种宇宙规律,以便你们能够拥有——创造——你们选择的东西。这些规律不可能遭到违背,也不可能被忽略。即使是当下,在阅读这些问题的时候,你也遵从着这些规律。你不可能不遵从这些规律,因为它们是事物运转的方式。你不可能逃离规律,你不可能在规律之外行事。
在生活中,你每时每刻都都在规律之中行事——并由此创造出你经验到的一切。
你的存在可以分为三层。你由身体、精神和灵魂组成。你也将这些称为物质、非物质和超物质。这就是三位一体,它也有其他许多种名称。
行动是移动的话语。话语是被表达的思维。思维是已形成的观念。观念是相聚的能量。能量是被释放的力量。力量是存在的元素。元素是神的粒子,是整体的部分,是一切的本质。
始于神,终于行动。行动是创造中的神——或者被经验到的神。
你们关于你们自己的思维是你们不够好,不够优秀,不够圣洁,所以无法成为部分之神,无法与神确立合作关系,长久以来,你们否定了你们的真实身份,乃至已经忘却了你们的真实身份。
第四章
生活是创造,而非发现。
在生活中,你每天所做的事情不是去发现它为你准备的东西,而是去创造它。也许你并不知情,但你每分每秒都在创造你的现实。
下面是内中的原因及其运转的方式。
我依照神的形象和模样创造了你们。
神是造物主
你们是三位一体的生命。你们可以随便称呼生命的这三种要素:圣父、圣子和圣灵,精神、肉体和灵魂,超意识、意识和潜意识。
创造的过程源自你们身体的这三个部分。换言之,你们的创造可以分三个层面。用来创造的工具是:思维,话语和行动。
所有创造始于思维(“源自圣父”)。所有创造的第二价段是话语(“你们求,我就给;你们说,我就办”)。所有创造在行动中完成(“话语变成实物,与我们同住”)。
你思考过、却未曾言说得,在一个层面上创造。你思考过、且已言说得,在另外一个层面上创造。你思考过、已言说、且去做的、将在你的现实中展现。
思考、言说和做某件你并不真正相信的事是不可能的。因此,创造的过程必定包括相信或者认识。这是绝对的信仰。
这种认识的境界是强烈而非凡的感恩境界。它是一种预先感恩的心态。它是一种预先感恩的心态。对于创造来说,也许最重要的是:事先对创造心怀感激。这种事先的期望不仅值得宽容,而且还值得提倡。它是大师境界的明确标志。所有大师都事先认识到行动的结果。
欢迎并享受你正在创造和已经创造的一切。拒绝它的任何部分等于拒绝你自己的一部分。不管现在它以什么样子呈现为你创造的一部分,去拥有它,认领它,祝福它,感激它。
如果你创造的东西中有你不喜欢的,请祝福它,单纯地去改变它。重新选择。召唤新的现实。想出新的思维。说出新的话语。去做新的事情。
第五章
神的话不是戒律,而是盟约。其中的条款如下:
十大约定
你必将认识到你已踏上通往神的道路,你必将认识到你已发现神,因为你内心将会出现这些信息、这些指示、这些变化:
你必须用你的整颗心、整副精神、整个灵魂去爱神。除我之外,不可有别的神。你将不再崇拜人类的爱,或者成功、金钱、权力,也不再崇拜任何有关这些的符号。
你将不会白用神的名义。你将不会为微不足道的事情来求我。你将会明白话语的和思维的力量,到时你就不会想到要以亵渎神的方式来动用我的名义。
你将会记得为我留出一日,并称其为圣日。圣日非但能够让你不会长久地停留在你幻想里,还将会让你自己想起你和你的本质。
你将会尊敬你的母亲和你的父亲——当你所说、所做和所思的一切都体现你对父神/母神的尊敬时,你将会认识到你就是神的儿子。
当你做到从不杀生,从不毫无缘由地故意杀生,你就能认识到你已经发现神。
你将不会以虚伪或欺骗去沾污爱的纯洁,因为这是淫秽的行为。我向你保证,等你发现神之后,你将不会犯下这种淫秽的行为。
你将不会占有不属于你的东西,也不会为了拥有任何东西而诓骗、欺诈或伤害别人,因为这是偷窃。我向你保证,等你发现神之后,你将不会偷窃。
说谎,以及作假害人
觊觎邻人的配偶,因为你既然认识到所有其他人都是你的配偶,怎么还会去想邻人的配偶呢、
觊觎邻人的财产,因为你既然认识到所有的财物都是你的,你的所有财物属于全世界,怎么还会去想邻人的财物呢?
第六章
我并不乐意见到苦难,那些说我乐意的人其实不认识我。
苦难是人类经验的多余要素。它不仅是多余的,而且还是愚蠢而难受的,有害于你的健康。
那为什么会有这么多苦难呢?如果你就是神,而且有这么讨厌它,你为什么不让它有个终点呢?
我已让它有个终点。只是你们不愿意用我赐予你们的工具来将其实现。
你知道吗,苦难与事件无关,但与人们对事件的反应有关。
事件只是事件而已。你对它的感觉是另外一回事。
我已赐予你们许多工具,用它们来应对各种事件便可减轻——实际上是消除——痛苦,可是你们偏偏不用。
有些事件是你们有意地制造出来的,有些事件是你们自己无意间惹上的。有些事件则被你们划为“宿命”——大多数自然灾难被你们归入此类。
第七章
生活太可怕了。太难以促摸了。我希望事情能够更清楚。
生活没什么可怕的,前提是你不执著于结果。
家长的道路向来是很艰苦的道路。也许是最艰苦的。正如你刚才所说,那些只需要照顾自己的人比较容易“什么也不想要”。如果你有心爱的人,你自然会想要替他们争取到最好的东西。
你总是得到你创造出来的东西,而且你总是不停地创造着。
我并不评判你创造的东西,我只会给你力量,让你去创造更多——更多、更多、更多。如果你不喜欢你刚刚创造的东西,那就重新选择。作为神,我的职责是永远赐予你这样的机会。
现在你竟然跟我说你总是得不到你想要的东西。可是我这里告诉你,你总是得到你召唤的东西。
你的生活总是你关于它的思维——包括你认为你很少得到你选择的东西这个明显具有创造力的思维——的结果。
第八章
我要什么时候才能学会得心应手地处理各种关系?是否有办法可以在那些关系中找到快乐?那些关系非得总是如此棘手吗?
关于那些关系,你没有什么需要学的。你只要展示你已有的知识就够啦。
确实有一种办法可以让你在各种关系中找到快乐,那就是根据这些关系原本的目标、而非你设定的目标去使用它们。
关系总是难以处理的,总是需要你去创造、表达和经验你自己越来越高尚的品德、越来越远大的志向和越来越非凡的人格。唯有在关系中, 你才能迅捷地、坚决地、纯粹地这么做。实际上,如果缺乏关系,你根本无法这么做。
唯有借助你和其他人、各种地方和事件之间的关系,你才能够存在于宇宙间,才能够成为可知的量子和有形的事物。别忘了,没有别的一切,就没有你。你之所以成为你,是因为有非你的存在。这是相对世界的面貌,与我所在的绝对世界截然相反。
如果你们都能够在意识的层面上认可你们发展关系的目标不是为了创造义务,而是为了创造机会——这个机会让你们能够成长,能够完整地表达自我,能够在你们的生活中发挥你们最大的潜能,能够纠正你们有过的每种错误想法和轻视自己的观念,能够通过你们两个灵魂的交流而最终达到与神合一的境界——如果你们宣下的不适以前那些誓言,而是这个誓言,那么你们的关系将会拥有非常好的起点。它将会拥有正确的出发点。那是非常好的开始。
第九章
你也许认为这是和容易做到的,这件获得“你的真实身份”的事情,但它将会是你在生活中遇到的最大难题。实际上,你也许永远也做不到。做到的人很少。这不是一辈子能做到的事情。也不是几辈子能做到的事情。
那为什么要我们去尝试呢?为什么要我们过这种没有尽头的苦日子?谁需要它啊?既然生活无非是一次不会产生特殊后果的无意义练习,一场你无论怎么玩也不可能输的游戏,一个令所有人最终都达到相同终点的过程,那你为什么不只是让我们快乐地享受这种生活就好了呢?你说没有地狱,也没有惩罚,不可能会输,那你为什么要我们先不断地尝试,然后才能够赢呢?既然你说我们努力要去的地方是那么难以抵达,那为什么还要让我们去呢?为什么不让我们抛开所有这些有关神合“获得你的真实身份”的事务,轻松自在地享受我们的美好时光就好了呢?
是的,是的——它变得更容易走。这么说吧,你忆起的越多,你能够经验的就越多,你所认识的也就越多。而你认识的越多,你忆起的就越多。这是个循环。所以,是的,这条路变得更容易走,更好走,甚至给你带来更多的乐趣。
第十章
我爱你,你知道吗?
我知道,我也爱你。
第十一章
我在生活中为何总是赚不到足够的钱?我的余生注定要如此穷困吗?是什么导致我无法实现我在这方面的全部潜能呢?
遇到这种情况的不只你一个,而是由许许多多人的人。
每个人都告诉我这是自尊的问题,表明我缺乏自尊。我遇到过十几个新时代教师他们说缺乏任何东西的根源总是在于缺乏自尊。
这是为了偷懒而把问题简化。你那些老师的看法是错误的。你绝对不缺乏自尊。实际上,你毕生最棘手的任务是控制你的自我别膨胀。有人说你之所以如此落魄,是因为你自视太高。
每次我说出有关你的事实,你总是说你感到尴尬和惭愧。尴尬是仍然在意别人如何看待自己的人才会有的反应。你要让你自己摆脱那种心态。不妨换个新的反应。不妨哈哈大笑。
自尊不是你的问题。你被赐予大量的自尊。许多人都这样。你们都把自己看得很高,这是正常的。所以对于绝大多数人来说,自尊不是问题。
第十二章
我为什么不能去做我在生活中真正想做的事情,而又能解决生计问题呢?
什么?你是说你真的想要你的生活充满乐趣,同时还能赚到养命钱吗?老兄,你这是在做梦!
什么?······
跟你开玩笑啦——知识猜猜你心里的想法而已。你知道吗,这是你贯的想法。
这是我一贯的经验。
是的。好啦,这个话题我们已经谈论过许多次。有些人通过从事他们热爱的工作谋生,他们坚持从事他们热爱的工作。他们绝不放弃。他们永不屈服。他们断定生活不敢不让他们从事他们热爱的工作。
但还有个因素也应该被提及,因为绝大多数人在理解终生事业时忽略了这个因素。
那是什么?
存在和行在是有区别的,绝大多数人侧重于后者。
如果你选择的是进化——你的灵魂的进化,那么你将无法通过你的身体的世俗活动来得到你的选择。
行在是身体的功能。存在是灵魂的功能。 身体总是在行某些事。它无时无刻不在做某些事。它从不停止,永不休息,持续不断地在行某些事。
灵魂是永远的存在。它是自在的存在,不随身体之行而改变,不因身体之行而存在。
第十三章
我怎样才能解决那些我遇到的健康问题呢?我前三辈子饱受多慢性疾病的折磨。这些疾病为什么在今生还不消失呢?
首先,让我们来搞清楚一件事。你爱它们。反正你爱大多数疾病。你曾经出色利用它们来获得自怜的感觉和别人的关注。
只有在极少数情况下你才不爱它们,那只是因为它们已经变得太严重。比你创造它们时所设想的要严重得多。比你创造它们时所设想的要严重得多。
现在让我们来谈论一个你或许已经认识的道理:所有疾病都是自我创造的。现在连最传统的医生也明白人们是如何导致他们自己患上疾病的。
绝大多数人无意识地这么做。(他们甚至不知道他们在干什么。)所以当他们生病的时候,他们不知道怎么回事。他们觉得疾病是某种落在他们身上的东西,而非某种他们自己创造出来的东西。
这种情况之所以会出现,是因为绝大多数人在生活中的行动——不仅仅限于健康的问题及后果——是无意识的。
第十四章
请聆听我,在一切地方。每当你有问题,千万要认识到我已经予以回答。然后睁开你的眼睛去看你的世界。我的回答可能存在于已经发表的文章。存在于已经写下并政要宣读的布道文章。存在于摄制之中的电影。存在于昨天才写就得歌曲。存在于爱人将要说出的话语。存在于即将结识的新朋友的心。
我的真理存在于风声的低吟,存在于溪水的潺潺,存在于雷霆的霹雳,存在于雨水的滴答。
它是泥土的质感、百合的芬芳、太阳的温暖、月亮的引力。
我的真理是你有需要是最可依仗的帮助,它如夜空般美丽,如婴儿的笑声般单纯、清楚和可靠。
他洪亮如同剧烈的心跳,安静如同天人合一时的呼吸。
我将不会离开你,我无法离开你,因为你是我的造物和我的产物,我的女人和我的儿子,我的目标和我的······
因此,如果你感受心烦意乱,不论你在何地,不论是在何时,请呼唤我。
我将会出现。带着真理。和光明。及爱。
我们真的能和潜意识说话吗?
感恩周老师,改变内在就能改变外在的世界,周老师提供的书,值得一看。
感恩周老师的分享,受益匪浅,非常感谢!
感恩周老师,希望周老师分享杨定一博士预防健康方面的知识,让更多人受益。
感恩周老师,坚持冥想有一段时间了,非常感同深受
谢谢你,爱你等于爱自己
我真的很想知道能和潜意识说话,我真想和潜意识沟通,说话
谢谢您我爱您
我想买到这本与神对话,不知道哪里可以买到