《不完美，才美》47 担心害怕的事，往往不会发生

向死而生

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恐惧来源于我们的不知道和不确定。

听起来感觉自己的每一个错误都几乎碰到了，听过之后，希望能有所改观，但实际操作中还是很难做到，道理都能明白，回到现实总是有那么些不尽人意

知道并不意味着这件事不会发生，而是给我们心理上的确定，让我们有安全感，确定的事并不一定都是好事，也可能是坏事，但是确定之后我们心里就能有一个锚，让我们的心定下来，让我们焦虑和担心减少。

我的外婆，明天就给你打电话，在我还能听到你的声音时

母亲去世我得了重度抑郁症痛不欲生以泪洗面120天

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当下可以做的要多做些，减少遗憾。