脂肪促进糖尿病和膳食纤维阻止糖尿病

脂肪促进糖尿病和膳食纤维阻止糖尿病

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脂肪,增加血液中的游离脂肪酸,阻止肌肉组织有效的糖代谢,导致肌肉和肝脏的胰岛素抵抗,使肝脏产生更多葡萄糖。因此,高脂肪饮食会损坏胰腺。膳食纤维能提高血糖代谢能力,增加胰岛素的敏感性。多吃!!!
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用户评论
  • 听友84116345

    老师你一直在抽烟吗?抽烟有害健康。