早安,今天是摄影早自习陪伴大家的第1680天,我是咔图摄影教育中心的讲师李明。
今天我们来聊一聊摄影创作中经常会遇到的两个东西——灵感和压力。灵感大家都很喜欢,很多好照片其实都是灵光一闪拍出来的,但大多数的时候灵感是不容易出现的,尤其是出现了压力的时候。但如今的工作生活中,压力是一种常态,那么摄影师在这种状态下你要如何进行摄影创作呢?
© 涂欢
首先,你要知道压力是个好东西,而且本身就是无处不在的。比如我们的赖以生活的空间,充满了我们生存需要的空气,有空气就会有大气压,而且大气压强那是非常非常大的,只是我们已经习惯了。所以你看,如果没有了大气压,没有了这个压力,我们连生存都出现了问题,所以压力是个好东西。力本身从物理学上讲它是一种相互作用,而我们所说的心理学上的压力其实是借鉴了这个概念,它是指外在环境对我们内心产生了相互作用,它的出现往往会提醒你去思考、去想是什么让你产生压力,是外部的环境发生了变化,还是内心出现了波动。不管怎样压力提醒你会更近一步,更深层次的发现与思考,这个对摄影创作来说是非常有帮助的,压力会强迫我们去思考一些你平时没有关注到的方面。
但也有人说我没觉得压力这么好啊,压力只会让我不舒服、不自在、想发火,甚至身体还出现状况 。那我刚刚说了,力的原理就是相互作用,互相施压,如果压力平衡不了,又无法疏导,没有突破口, 那么我们的内心自然就会一直感受到压力,生出情绪,就会难受不舒服。当你很不舒服的时候还要摄影,想要拍摄出好照片,其实是有点讲究的。
© 星明
这么讲可能有点抽象,举一个例子来说。前天我参加一档真人秀节目拍摄,里面的指导老师就是叶梓老师,里面有个小环节,我和几位非常优秀的摄影师要进行PK,同时还要作为摄影带队的老师,要带领节目组里的几位小伙伴一起,我们不仅要自己拍出好照片,还要教学员们拍出好照片。以前作为摄影师,主要拍别人,这次不一样,不仅自己要拍,还要教别人拍,还要被别人拍,而且评委老师还是叶梓老师,那我压力可不就山大了。这时候各种乱七八糟的情绪就会开始出现,比如担心规定时间内拍不出太好的照片;又担心进度(太)慢一会光线不好了;还担心自己在录制节目的时候表现不好……各种窸窸窣窣的声音在脑海里回荡。
© 林云帆
那么如何在压力状态下进行这场有时间规定的摄影创作呢?我可以分享一下我的做法,其实我只做了一件事,就是改变了关注点。我不再太关注时间、光线,也不再太关注身边跟拍摄影师,我只把关注点专注在我自己能做的、擅长做的事情上。我开始去跟队里的几位学员分享一会如何去进行摄影创作,我跟他们说的第一句话就是:一会我们拍摄的时候不要去想PK的事,就去放松的去感受这个美丽小村落里,把它当作一次旅游,去拍摄自己最舒服的、最心动场景。队员们都舒了一口气,露出了一点笑容,我自己也开始放松了,我也很快进入了拍摄状态,开始摄影创作,发现了一些有趣的光线,一些构图,我就会分享给小伙伴们,让他们自己再去创作,然后再帮他们讲解。所以你看,我是从我能做的、擅长做的摄影讲师的这个点快速切入,调整状态,然后进入摄影师的状态来拍摄,然后又反哺讲师的部分。突破口就是不要太在意我自己的情绪,专注在我能做的、擅长做的事情上,然后进而开始做我应该做的事。而关于自己上不上镜,表现好不好这些我就不太关注了,因为这也是我第一次参加真人秀,那不如就忘掉镜头做我自己该做的。而这么做的结果也确实还不错,首先我指导的学员拍出的照片获得了叶梓老师的青睐,获得了唯一的一等奖。而我自己拍出的照片也获得了叶老师的喜欢和赞赏。
© 李明
这张照片的拍摄其实很简单,是拍摄活动刚开始,我们另一位带队老师——咔图杭州摄影会副会长林老师正在溪边摄影创作的场景。她是一个非常有气质,仙仙的摄影师,而我当时走在她前面,我只是随意一转头看到她在这创作,我就随手拍了两张照片。第一张是她正在拍摄,第二张恰巧她回头看了一眼,估计正在找景。我觉得这张照片特别符合当时的意境,就拍了。回头整理所有照片的时候,我发现这张一开始就拍的照片反而是我这次拍摄最喜欢的,因为我没想到现在中国的小乡村可以这么美,处处是景,自然又如此和谐,在这摄影其实是很享受的。
当然,最后还有一点,就是当你放松后你还要拍出好照片,考验的就是你平时基本功了。我从发现这个场景到拍摄完成也就是1分钟左右时间,1分钟我就抓拍了两张,林老师那个回眸也就是一瞬间的事。所有的构图其实基本都是潜意识自动完成的,仔细分析其实里面有对称构图,三分构图,有深浅色的对比,树的质感,还有石头质感的对比。我的意识其实只负责了按快门这一个动作。所以很多信手拈来其实都是前期成千上万次的训练造成的,也只有这样的训练能够让你去习惯压力,去享受压力,并在压力中迸发灵感,创作出自己喜欢的作品。
总结下,摄影当然需要灵感,但日常生活我们经常处于压力状态下,去接受压力,关注我们当下能做的事、擅长做的事,才能够容易创作出好的摄影作品。而长期训练有了一定的基本功、专业度,能够让我们更容易进入创作状态,去习惯压力,享受压力,迸发灵感,就像我们习惯赖以生存的空气一样自然。
好啦,今天是摄影早自习陪伴大家的第1680天,我是李明,每天早上6:30,微信公众号“摄影早自习”,我们不见不散。
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