4、耳鸣治疗辨虚实，还有一点更关键

耳鸣治疗辨虚实，还有一点更关键

实证和虚证比较，相对来说当然是实证更容易治，虚证不容易治。但不管是虚是实，非常重要的一点都是扩张血管、缓解血管痉挛、增加更多的供血及改善局部微循环。这时，针灸就有一定的优势，我们可以在身体远端的穴位上进行一些刺激，特别是对一些血管壁的地方，比如太渊、太溪这样非常重要的、动脉搏动的地方。我以前给大家推荐过嵌针的方法，特别是对那种虚证的耳聋耳鸣，尤其是对老年人渐进发展的耳聋耳鸣的治疗效果是不错的。

大家可以用嵌针贴在我们动脉搏动的穴位上，每天贴2～4个小时，并轻轻抚摸这个位置，给动脉壁一定的刺激。这种刺激可以改善你的血流状况，对血管痉挛造成的缺血以及因血管壁弹性减弱造成的气血不足的治疗效果是不错的。但是只有坚持长期使用才会有一定的效果。 

这种活血化淤、扩张血管，改善微循环的作用，如果我们能够给予及时的治疗，让那些没有完全坏死的细胞能够得到充分的供养，就可以让一部分功能得以恢复。至少可以让部分耳鸣的症状得以减轻。所以如果您是属于这种情况的话，别忘了尝试一下针灸的方法。

当然，针灸在这种治疗过程当中也不一定非常非常的有效，因为个体差异很大，损伤程度不同，因此我的建议是如果你有这样的情况，坚持针灸的治疗，先做一个五次到七次的治疗，而且这个质量相对来说比较的连续，不一定非要每天，但是您可以是每隔一天或每隔两天这样连续性的治疗。通过这样的一个刺激，如果经过这个治疗之后还是没有改善，而且这几个部位都扎到了，那就算了，别再去尝试了，就没有什么效果了。

如果是日常保健，您的症状还不明显，还在早期，比如像老年期让我们日常保健的方法。以前我们推荐过一个方法就是将你的食指立起来，张口在你的耳屏之前有一个纵向的凹陷，把你的食指放在这个位置，纵向的擦摩，把这个局部擦热可以涂一点润肤乳，让这个热流往耳蜗内渗透，这就是自己可以做到的耳蜗部的一种保健的方法，也是扩张血管，缓解血管痉挛，改善局部微循环。

但是这个方法跟针灸相比，差距很大，大家想象一下我们的耳蜗的位置是不是特别深，你想我们扎针差不多都要扎到接近一点五寸的位置，何况我们还得连续扎多少天，才会有明显的效果。所以这个方法仅用于我们日常的保健，在治疗上还是需要医生的帮助。

今天我们说的耳鸣的虚和实的辩证以及他的治疗的思路，但是还有一点非常重要的内容需要提醒给大家，耳鸣不仅仅是有虚有实的耳鸣，还有第三种情况。

我们把它叫做什么呢，现代医学称为主观性耳鸣。也就是说在耳鸣的过程当中，有一种适应性的问题，有一种自身的接受度的问题，还有一种就是情绪、精神对这个问题有一个过度的信号放大，所以很多朋友会发现耳鸣的问题，但同时也有焦虑的问题，所以往往这种焦虑的睡眠不好的人或者因为耳鸣导致的焦虑，或者因为焦虑加重耳鸣，这两种情况可能很难分清楚因果关系，但是这都会影响我们的治疗效果。

现代医学对待这种类型的耳鸣采用什么样的方法呢？比如说是一些心理疏导，一些适应性的训练，也就是说耳鸣可能长期存在，但是您的心情不能因此而变得烦躁、焦虑起来。那么经过一定的训练适应，您就觉得这个耳鸣可以接受了，可以与它长期共存了，但是我想说的是我们对焦虑、对抑郁、对这样的一种情绪状态，自主神经功能紊乱这种类型的情况，针灸的治疗还是有一定的方法。大家可以详细的看我以前发的关于自主神经功能紊乱，关于焦虑、抑郁等等相关的内容。如果这些方法在您的耳鸣的治疗过程当中，我们就不是针对这耳鸣去做治疗了，我们反而是针对焦虑的状况，针对自主神经功能紊乱来去做一定的调整。

那么这些方法可能对您的耳鸣的适应性会有一定的帮助，所以耳鸣也千万不要仅仅把它当做耳鸣来看，这个症状既出现在耳聋的这个病当中，又可能是您其他问题的一个伴随症状，或者是衍生症状。