不生气你就赢了 274 工作之余，尝试放松和回味

当今社会人们的生活节奏不断加快，超负荷的工作便给人造成了不可避免的疾患，人们的生活起居没了规律，易患职业病、情绪不稳、心理失衡甚至猝死等一系列情况时有发生，给人们的生活、工作及心理造成无形的压力。 其实每个人的生命就像一条弓弦，太松了，无法射出利箭；太紧了，容易断，只有松紧合适，才能发挥出最大的作用。工作久了我们就要换一种心情，轻松一下，放下工作，哪怕是回味一下曾经美好的事情，以偷得片刻休闲，消去心中的烦闷。 感谢订阅收听，一起成长！

泰戈尔在《飞鸟集》中写道：“休息之隶属于工作，正如眼睑之隶属于眼睛。”不会放松的人就不会工作，只有休息好了，才能更好地工作，才会有更好的生活。如果一味地、盲目地去忙，连革命的本钱都搞垮了，那人生也就没有忙的意义了。👨  人生就像登山，不是为了登山而登山，而应着重于攀登中的观赏、感受与回味，如果忽略了沿途风光，也就体会不到其中的乐趣了。人们最美的理想、最大的希望便是过上幸福的生活，而幸福生活是一个过程，不是忙碌一生后才能到达的一个顶点。