【养生有道•每日打卡】46.自度（2021.7.24）

自度。度人先度几。老师说的太对于。是的，我们伟大的佛陀也是菩提树下的六年苦修才得以证道。然后才普度的众生。还有我们的神农赏百草，都是通过自身先去体证，才能得以结论，才能救度众生。所以，我们也不例外。感恩古圣贤先的智慧引领，感恩他们的无私奉献精神，感恩他们的遗传于后世的宝贵的物质财富和精神财富。感恩大自在老师将此文化得以传承，传播，弘扬。让很多的人得以受益。希望我们的传统文化能够代代相传，生生不息，让一代又一代的后人受益无穷。

亲爱的老师中午好！亲爱的各位家人们中午好！刚跟上百人养生群里秀娟老师、大家一起午时养心结束。今天我休息！昨晚没上超市8点就上床，翻看着手机，在群里浏览各位优秀老师们的语音、美文分享，汲取能量。9:35入睡，一晚上两小时醒来一次，4:40分自然醒来，在群里签到打卡，互相问候。5点进入老师直播间，听着老师聊“自度”，接着进入早间养心。5:30准时开始金鸡独立。拉伸肝经，太极养生步走起，站桩六关，颤抖功10分钟结束，其间有排气，出汗，做完好爽。今日主题：自度。自我检束，自我过活。求人不如求己，凡事都要靠自己。老师领进门，修行靠个人。老师每天直播间带领我们练功养身养心，真正让身体健康，越来越好靠自己。

46今日打卡～自度🧘‍♀️ “我是一切的根源” 没人拉的动不自觉，不想动的人 觉察，觉悟，觉醒～自度～度人 成长的道路从无捷径 因上努力，果是随缘 不断自我突破，自我超越 做本来就是答案 感恩梧桐老师的陪伴和引领❤️

7/24 养生打卡 今天5:30左右的时候起床的，已经养成了早起的习惯了，这要是在以前认为是很难做到的.感觉自己每天身体不断地在变好，往好的方向发展，有所期待有所等待，让时间衡量，一切都是值得的. 今日的主题是"自度"，我们只有自度，让自己变得越来越好，慢慢地潜移默化的才能影响到身边人.现在我已经修炼到别人生气发火🔥时，我不会当面跟着别人急，会表面上让自己处于淡定从容的状态.后面我需要修炼的是，不仅要当面理智不生气，而且事后也不要生气，不管遇到什么事情，都不要生气，这是我现在需要修炼的阶段.想想一切都是最好的安排. 今天又是美好的一天，感恩大爱的梧桐老师每天引导我们一起练功，感恩一切

尊敬的老师，当下好，今天老师的主题是自度，谢谢你把自度分析的淋漓尽致，很庆幸遇见老师，要不是遇见老师，自度这个词语在我脑海里，是一片空白，也不知道是什么意思？听老师这样一解说，你本来都做到了你自己的觉醒，你自己的超越，你自己的提升，三人行必有我师，你就是我最尊敬的老师。我努力，我醒悟，我投入，就算我有智慧但没有方向，也没有用，所以要有一个神智慧的人引领，在我心目中，老师就是超越智慧的那个神，再加上我的努力，投入，醒悟，这样合二为一才能登上健康的巅峰。 我听了老师这几年的节目，再加上现在看直播，听得最多最多都是，大爱，谢谢，感恩，因为我们才疏学浅没有华丽的语言来表达，所以敬请老师虚心接受。

每日打卡！自度！佛不度人，人自度！自我觉醒，自我超越，自我提升，自我改变！努力成为更好的自己！ 开心，喜悦，美好！ 感恩梧桐老师智慧的引领🌹🌹🌹

每日打卡！自度 不断的自我超越，自我成长，自我提升，遇见更好的自己！但行好事，莫问前程！因上努力，果上随缘！

习惯养成第335天，昨晚十一点二十入睡，清晨五点五十醒来。今天的打卡主题是自度。度是普度的意思，自度就是自己普度自己。佛说：万般皆苦，唯有自度。人这一辈子，不靠别人，只能靠自己，每个人的命运都掌握在自己的手里。自助者，天助之；自弃者，天弃之。在这个世界上，真正能够度你的，只有你自己。有句话说得好，“佛不度人，唯人自度”。人终究要学会自立更生，没有人有义务无偿帮你，就算是上天也不会。正所谓靠山山会倒，靠人人会跑，只有自己最可靠。没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。

打卡，佛不度人人自度

今天第45天打卡！今天的主题是自渡。是的，人生有许多事情只能用时间来解决，有些事情别人能帮你，有些事情别人帮不了你，只能自渡。