被讨厌的勇气 10 你的人生取决于“当下”
小结
1.世界并不复杂，它之所以看上去复杂是因为“我”的主观作用
2.立足于目的论，而非原因论
3.不可以从过去中找原因，否定精神创伤
之所以无法改变，正是因为自己不断下定“不要改变”的决心。
我缺乏选择新的生活方式的勇气，也就是缺乏“获得幸福的勇气”。
哲人说
1.要有“摈弃现在的生活方式”的决心
为不做改变的自己找的借口之一就是过嘴瘾而不行动：“如果我是Y/有时间/有条件，我也可以，但是……”
应该去做——这一简单的课题摆在面前，但却不断地扯出各种“不能做的理由”
2.我的人生决定于此时此刻
“无论之前的人生发生过什么，都对今后的人生如何度过没有影响。”决定自己人生的是活在“此时此刻”的你自己。
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逃避的理由可以有千万种，面对真实的自己却是很难堪，内心真实的境况可能是自私懦弱等自己所不齿的行径，当下的自己，在面对和逃避之间做选择
- 南波腕
活到三十几岁才明白这个道理，好在任何时候都不晚。种一棵树最好的时机在十年前，第二好的时机就是在当下。
岁月无情啊 回复 @南波腕: 你还可以
我到50多才明白
- 喵plus无心
改变不了自己，不是不能改变 只是为自己找借口，逃避现实的理由
农场1悟道 回复 @喵plus无心: 是的，人们不想做一件事的时候可以找一万个理由
- 依旧再来
直接内心深处，好书
- Tolivebetter
要改变，就必须走出舒适区，承担改变的结果。 不然就是想一想，就是如果……就……自我安慰罢了
- Liuamber
人不应过去而悔恨，不应羡慕别人所拥有的而怨恨，不应未来的不知而彷徨胆怯而不前。人生没有最好，只有相对，没有结果只有过程。人生看做一个一个的体验，无关好坏，只对个人而言的一种成长，把体验当成了解自我与自然的一种方式，也许就不会痛苦了。听后感悟，愿共勉
1760135clap 回复 @Liuamber: 很赞的总结。
- 听友451438182
我想问一下，这本书本来就是这样谈话形式的么？不好意思没看过这本书。
喜马加油站 回复 @听友451438182: 没关系呀
这本书确实是借鉴了《理想国》的对话体，借由一老一少的对话方式，呈现阿德勒的主要心理理论和哲学思想。为达到思辨和呈现效果，过程中大部分听友可能会觉得两个角色都有比较强的“人设”感 - Yuan0416
这个青年真的好狂躁哈哈哈哈哈
听友398782807 回复 @Yuan0416: 我跟他一样，一知半解
- 小乖乖_f2
害怕改变，却在不断抱怨，永远也无法获得幸福。要么不变，就不要抱怨，接受平凡的自己，与自己和解。
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用佛洛依德的原因论和过去的自己和解 用阿德勒的勇气论走向未来
欲达远山看好脚下 回复 @听友238826129: 是这样，总结到位