《不完美，才美2》77 人为什么成就太少？因为负面情绪太多（上）

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悲观者永远正确，乐观者永远前行。近期新书《重新找回自己》《等一切风平浪静》，每周一本书，和百万书友一起好好读书，好好生活

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一个志远
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篔_云宝儿
志远的声真是越来越好听了……我眼都听湿了
一个志远回复 @篔_云宝儿:
小狗米粒
负面情绪，每个人每天都会有人的负面情绪主要有三种 1 愤怒生气 2 恐惧害怕焦虑担忧 3 难过悲伤痛苦悲伤的情绪与过去有关愤怒的情绪和现在有关恐惧的情绪跟将来有关这段特别好，特地记了下来
一个志远回复 @小狗米粒:
读人生三书
负面情绪每个人每天都有，有三种第一种难过悲伤情绪是对过去产生的第二种愤怒生气是对现在事情过不去第三种恐惧害怕是对未来产生的不确定的
随遇而安2583
尽自己最大的努力过好现在，是摆脱过去和未来困扰的方法。
陈镜伊2021
很好听的声音！我听了很多您的书！粉丝！
一个志远回复 @陈镜伊2021: 谢谢支持呀
夏礼明
浅笑千千
很喜欢很喜欢听志远老师的书
聪明的傻子l
最糟糕的是，我们错失了昨天，又在沉溺于对往事的悔恨中，荒废了今天，从而失去了明天
追随自由的米兰
负面情绪，每个人每天都会有人的负面情绪主要有三种 1 愤怒生气 2 恐惧害怕焦虑担忧 3 难过悲伤痛苦悲伤的情绪与过去有关愤怒的情绪和现在有关恐惧的情绪跟将来有关

海蓝博士：不完美，才美丨改变人生困境的自我关怀：心的宁静+人的和谐丨与你不想要的和平共处，疗愈式情绪管理方法