【养生有道•听友之声】百人养生谈之320：三年二班
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用户评论
- 藤阁好
打卡 我的爸爸81岁，每天早上5点起床，全身做操30分钟，下楼去操场跑步1500～2000米，早上做饭，上午出去到公园亮嗓子唱戏，中午吃饭后休息，下午做操，按摩。天凉快再出去遛弯1小时。晚上泡脚休息。状态特别好
- 清水玉润
三年级二班听友分享的太棒啦
你是一位自律的人，爱好广泛啊！自律者方自由，非常敬佩你！感恩你的分享！追随梧桐老师，坚持站桩、颤抖，你会出汗的，我的一位同学以前不出汗，通过站桩，现在她前胸后背都出汗，加油！ - 静默欣然
👏👏👏
- 听友303404074
怎么加入养生群？
- 敬畏_自然
感恩老师 感恩遇见
感谢分享的伙伴
- 追梦者_wyb
小姐姐真棒👏🏻
- Hyl换季
我简单，我快乐，我放下，我健康……跟随梧桐老师练功第29天打卡
- M栩竹
感恩三年二班听友的精彩分享！太棒啦👍自律的人都很优秀！为您点赞👍能成为您的学生真幸福❤愿您越来越好！吉祥喜乐🌹
- 蓝天白云2020_s9
棒棒的分享。年轻人养成早睡早起的好习惯真了不起
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