关于如何谈失败谈挫折，我们有三个建议

昨天我们谈到了如何谈成功，在一个人的人生和事业当中，有成功，他就得有失败。所以今天我们要聊一聊，如何谈失败和挫折。根据相关的研究，我给大家提三个建议，这三点建议也适合于我们除了面试之外，在其他的各个场合谈自己的失败。

第一个建议是基于主题谈失败，在谈到失败的时候，一定要和面试考核或者测试的主题有一定的关系。工作技能、学习经历、个人成长，这些方面的失败都可以谈；不要谈过于个人隐私的、过于个人生活化的失败挫折体验，比如说感情上的失败、恋爱中的挫折、游戏中的体验、饮食起居个人生活方面的一些小的起伏，这些比较个人化的经历不适合作为谈话的主题。

第二个建议就是基于内省谈失败。谈到失败的时候，除了讲事实一定要讲一讲原因的分析。人在分析失败原因的时候，一般有两种模式，第一种模式就是从外部找原因，比如说大环境小环境、上级的支持、家属的执行力、周围人的配合、政治经济军事外交、天气土壤交通状况，这些都可以成为外部原因。第二种模式就是从内部找原因，从内部找原因又分成两个小类别，一个是从冰山下边的部分找原因，态度、性格、价值观、自我概念；另一个是从冰山上面的部分去找原因，比如说知识、技能、经历、阅历、准备程度，等等。

根据分析研究，从外部找原因，往往给人一种推卸责任的感觉，即使找的原因很科学很合理，这种不良感觉也会存在。所以一般都建议，找原因要从内部找原因。而且根据冰山模型的分析，尽量从水面上边的部分去找原因，如果把失败和自己的个性特征、性格、价值观、工作态度、自我认知这些方面相联系，容易造成比较强烈的负面印象。

第三个建议就是基于成长谈失败，在谈到失败经历的时候，一定要谈一谈自己的成长。通过这次挫折学到了什么，感悟到了什么，有哪些体会，有哪些收获。这样的体会和收获可以是宏观上的，也可以是微观上的；可以是战略的，也可以是战术的；既可以是某种能力，某种经验某种特殊的感悟，也可以是一句话一个小技巧，甚至一个知识点。只有谈到了成长、谈到了收获，这样失败挫折的体验，才会有足够的深度足够积极的倾向。

把握住以上的三点以后，在谈失败谈挫折的时候就会显得比较主动，如果沟通氛围比较充分，现场气氛比较好的话，在结尾之前还可以进一步从总体上谈一谈自己对失败的理解和认知。

我找到了一段周星驰的谈话，我觉得他对于失败的理解和认知还是比较经典、比较到位的，在这里分享给大家。在接受商业周刊记者采访的时候，周星驰这样说：

“面对失败，很多时候都要有一个轻松一点、开放一点的想法。所谓的苦不是真的苦，通常我们认为的苦，有什么苦？重要的就是假如你心中那团激情的火还在，没有苦的。因为你总会达到你心目中的理想。其实失败里深藏着求生的意愿、成功的契机和超然的心绪，所以在困境当中必须具备忍耐的素质才能成功。真正的强者不是压倒一切，而是不被一切压倒。只要我们学会正确对待挫折失败，就能在以后的工作中少走弯路、少犯错误，取得更大的成功。”

我觉得这段话对于失败的理解还是比较深刻、比较到位的。那么在谈到个人的失败挫折体验的时候，讲一讲这样的观点、这样的体验，就能起到画龙点睛、加深印象，获得别人更多认可的效果。试错学习是人类最基本的学习方式，每一次摔倒了，站起来都能走得更稳。失败是成功之母，向失败学习，对失败进行反思，这是一个人前进的动力所在，也是一个人成长的根基所在。

滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。是非成败转头空，青山依旧在，几度夕阳红。

好了，今天的内容我们就讲到这儿，平讲平说咱们明天接着说~