应对焦虑-第九章9-7（全书完）克服恐惧音频丨冥想放松
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用户评论
- 听友333222260
谢谢
铭镁Angel 回复 @听友333222260:
- 鸿雁_a2
我只是想死，时时刻刻想死，无法放松。
- 松动静
转移注意力放弃恐惧思想忧虑放松走出恐惧不要夸大积极建设性思想信心自信没什么可怕
- 文静丫头_
- 杨冰_ea
世界上最好听的声音
- 随遇而安_2ruy
好听
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谢谢
铭镁Angel 回复 @听友333222260:
我只是想死，时时刻刻想死，无法放松。
转移注意力放弃恐惧思想忧虑放松走出恐惧不要夸大积极建设性思想信心自信没什么可怕
世界上最好听的声音
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我不物质是我的善良， 你能不能给我更好的生活是你的担当， 感情不需要钱但生活需要