感恩老师精准渊博的讲解
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将精力放在自己可以改变的事情
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不要说绮语
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静默很好
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专心致志的努力做好自己可以改变的事情。看新闻的那些人事物,大部分都是负面的。负面的意念,24小时开机的摄像机都会全部的留存下来。这对人生种子没有正向的意义。
避免无聊的闲谈,做好自己
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