163.【预防】夏三月，谨防光毒伤人
要点：
1.夏天应该怎样晒太阳？
2.夏天的阳光晒到皮肤所产生的光毒对身体有什么伤害？
3.夏天如何防晒？
4.普通人应该如何避免光敏反应？
5.在夏天，用什么食方可以抗光毒？如何制作？
以上问题，本期节目为您温馨解答。
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用户评论
- 泡泡泡泡88
胡萝卜是感光食品吧
- 俣麟_pi
老师早上好！从进入夏天我就开始喝西红柿胡萝卜汁了，最明显的就是很长时间没见过我的大姨说我皮肤好了，变光滑变嫩了，谢谢您老师！
- 果子_h3j
买了胡萝卜西红柿🍅准备榨汁
老师棒棒哒 - 听友67042167
老师您能讲夏天出汗都在头上，还有后背，特别头上吃饭动动就出汗多，谢谢老师能讲讲怎么调理
- Lyy_xx
出门前吃一个胡萝卜和番茄是不是也行呢？没有榨汁机
- xnp4tnnogx9uoelfey9z
您好，陈老师。我多囊卵巢，未孕，甲状腺不好，体质寒淤，月经老是淋漓不尽。吃什么可以改善这种情况？谢谢您。
- 听友84124568
老师，7月6日之后的音频为什么听不到了
- 听友84124568
陈老师，为什么7月6日之后的音频我听不到了？
- 牛兆燕
希望老师把每节课的内容，追发一次 提问还交费
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陈老师说:避免光照最强的时候晒。晒太阳是好，但要注意时间，最好晒后背。过犹不及啊