脾虚的人应该吃什么？

脾虚的人应该吃什么？

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哪些食物有健脾作用，脾虚的人该吃什么？你真的知道吗

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主播信息

脾胃派袁辉

中医主治医师从事小儿推拿14年著有《脾胃派小儿推拿》《小儿推拿名师问答》两本书

6.16万

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听友328123899
五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充
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黄色食物，都是植物的种子或者果实
叶不沉cx
黄色食物：小麦玉米土豆黄豆小米山药都含淀粉和碳水化合物好吸收能量足有很好的健脾作用

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