冥想调息与曼陀罗的运用(So Hum)

冥想调息与曼陀罗的运用(So Hum)

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用户评论
  • 一路向暖素素

    好喜欢老师的声音

  • 夏琳玲子

    每天打卡老师的音频,希望老师能出一期肩颈理疗课程,感恩老师,辛苦付出

    瑜伽李公子 回复 @夏琳玲子: 肩颈系列的体式细节很多,对于音频的节目而言有点不好讲述。体式做不到位不是受伤就是无效。基于这个担忧,目前还不太好操作

  • 1390036fysu

    喜欢老师的声音

  • 水長流

    開心!早上黄庭禅坐練習后傳來“新聲”了

  • 13184588odh

    打卡晨练A+B,发现老师有更新,开心

  • 夏荷雨眠

    老师啥时候更新啊?

    瑜伽李公子 回复 @夏荷雨眠: 对于不付费的公益课程,就请大家随缘吧

  • April_7f1

    老师,瑜伽体式过程中因没有控制好呼吸,导致呼吸偶尔太过用力,是不是也会对心脏产生不好影响?

    瑜伽李公子 回复 @April_7f1: 那倒不会,只要不憋气。

  • 听友309668981

    老师哪里可以听到你更多的课程啊?

  • 宇宙冒险家小张

    斯瓦米·拉姆的冥想!

    听友219405062 回复 @宇宙冒险家小张: 你也买的书

  • 听友402168746

    老师有其他平台线上课吗