失眠！5分钟入睡！（远离焦躁）
睡不好，学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。
制作出品：重塑心灵心理训练中心
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用户评论
- 随缘得大自在
明天再好好听听，希望对睡眠有帮助。
- 袁豆豆111
有帮助，谢谢啦
重塑心灵心理训练中心 回复 @袁豆豆111:
- 董献锴_wx
听他说话我就睡不着了
重塑心灵心理训练中心 回复 @董献锴_wx:
- 1376325nikd
今天试听，希望能帮助我快速的睡眠
- 金子的喜悦
太快了
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睡不好，学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。
制作出品：重塑心灵心理训练中心
明天再好好听听，希望对睡眠有帮助。
有帮助，谢谢啦
重塑心灵心理训练中心 回复 @袁豆豆111:
听他说话我就睡不着了
重塑心灵心理训练中心 回复 @董献锴_wx:
今天试听，希望能帮助我快速的睡眠
太快了
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
没用啊！
重塑心灵心理训练中心 回复 @企鹅坏坏喵: 放下期待下，只是放松听听就好