【内在宁静•安睡必听】入眠养神，情绪转化冥想
睡不好，学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。
制作出品：重塑心灵心理训练中心
以上内容来自专辑
用户评论
- 听友265354927
这是我试过的最有效的催眠，每天晚上这都是我的催眠曲，无限循环
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友265354927: 除了听催眠曲，还可以试一下静卧观息法，效果也不错哦
- 墨鱼AK
差不多要逼死我了，本来是想听着入睡的
重塑心灵心理训练中心 回复 @墨鱼AK: 是有什么疑问吗？
- 深邃星空真聪明
主播声音真治愈
重塑心灵心理训练中心 回复 @深邃星空真聪明: 喜欢就关注我们吧
- 1372199geps
主播好，背景音乐太吵
- 1538351myub
全网最好
重塑心灵心理训练中心 回复 @1538351myub:
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为什么要讲话
重塑心灵心理训练中心 回复 @眉梢上的云朵: 想听纯音乐，可以换到我们另外两个纯音乐专辑， 《心灵疗愈》和《今夜不失眠》都是纯音乐