【疗愈•催眠】消除疲劳

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重塑心灵心理训练中心 回复 @听友230347165: 听音乐的同进，闭着眼睛去感觉自己的呼吸

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重塑心灵心理训练中心 回复 @永远文艺: 经常聆听，效果更好

重塑心灵心理训练中心 回复 @传承传统文化之美: 每天陪伴，每晚好睡眠