睡不好,学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。制作出品:重塑心灵心理训练中心
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教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
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能让人沉静的声音
重塑心灵心理训练中心 回复 @MARTATA:
实测有效
催眠良药
重塑心灵心理训练中心 回复 @曼珠沙华有声:
主播可以发个链接吗
太起作用了,谢谢啦!
回不来你自己看着陈子的心里的位置在一起吗
只想听音乐在哪里听
重塑心灵心理训练中心 回复 @似水似月_9c: 另外两个专辑《心灵疗愈》和《今夜不失眠》,都是纯音乐专辑
深度睡眠助眠催眠音乐
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重塑心灵心理训练中心 回复 @MARTATA:![](http://s1.xmcdn.com/css/img/face/h_woshou.gif)