【疗愈系33】探索内在世界，需要连接你的“好奇”

伙伴们，大家好，欢迎来到疗愈系第三阶段《开启你的真我之旅》。

另外需要告诉大家一个好消息，专属于ximi会员的特权《专享问答》上线了，咱们所有的西米会员呢，都可以通过《专享问答》来向我提问，每人每个月有两次的提问机会。如果你有任何的心理困惑、成长问题，欢迎你向我发起提问，大家不要错过了～

在前面几期疗愈系中，我们说到内在的三大组成部分分别是：保护的部分、脆弱的部分、真正的自我。

许多伙伴，也开始对内在的各个部分进行探索和了解，经过这一段时间的练习，相信大家与自己内在的一些部分有了比较安全、信任的关系。

你会发现有些保护者愿意让你靠近了，就像你的一个朋友一样，开始渐渐对你敞开、接纳你了。

而有些部分或许仍然非常的坚固，不愿意让你靠近，也没有关系，我们只需要持续的练习，耐心的等待，这些部分都会有松动的一天。

在我们探索、感受部分的时候，最重要的是带上自己的关怀和好奇，我们今天要来聊一聊“如何带上好奇去探索内在的部分？”

好奇，首先是真我中的一个非常重要的品质，好奇会为我们打开一扇新的大门，是我们探索未知领域的导航，只要我们拥有这份“好奇”，它就能够引导我们到达想去的目的地。

我们可以想象一下三岁的孩童，是不是总是用充满好奇的目光和神情看着周围的一切，试图去触摸、感受、品尝周围的一切事物。

对待我们的内在世界，我们也需要像孩子一样带着好奇心去探索、去体验、去感知。

如何唤起我们内在的好奇呢？