《饮食革命》15 控制疾病的关键是“我”

在今天的内容当中，您可以了解到埃塞斯迅等医生专家们，非常希望真诚地告诉大众真相，然后让大众来决定怎么做。

世界上最受尊敬的营养学家之一坎贝尔教授也说，我们必须告诉大众，有根类、茎类、种子类、花类、果实以及叶子类构成的饮食才是最健康的，也是我们提倡认可并极力推荐的唯一饮食。

儿童和成年人要尽早培养最佳的饮食习惯，在这方面学校应该发挥重要的引导作用。

一位改变了饮食、让自己在80多岁依然健康的老人感慨地说：

“控制疾病的关键是我！医生对我的健康没有责任，我要自己负责。”

祝福大家。