【养生有道•每日打卡】13.协调（2021.6.21）

人生不知夜的黑 熬着幸福与性命 书到用时方恨少 健康没了悔亦迟 🍶

20210621打卡 昨晚父亲节，女儿女婿请客，回来完了些，进门后赶紧洗漱，10.点躺下，但热得睡不着，索性10.40打坐，半小时后躺下就睡着了， 今早4.30准时自然醒来，头脑清醒，感觉良好，啊，这才相信前几天的睡不醒是打疫苗的反应，原来不是自己的问题，想到这，及时对自己说对不起，请原谅，我爱你，谢谢你！

梧桐老师中午好！6月21日打卡！今天主题是协调。协调就是一种关系，一种和谐的，相互配合的，彼此能够相互协作的良好关系。人与人之间的关系，人与自然之间的关系。人与家人之间的关系，与朋友之间的关系都要相互协调好。还有人与自己身体的关系更要协调好，才能身心愉悦，身心健康。每天跟随老师直播间太极养生步，站桩，颤抖功，让自己的身体越来越协调，并越来越健康，就是我最大的愿望。感恩老师智慧引领和仁爱启迪。

今日打卡，昨晚生气，一晚没睡好，跟老师练功好都了，谢谢梧桐老师每天的陪伴、感恩遇见老师

亲爱的老师早安，您辛苦啦🙏🙏🙏 2021.6.21今日主题协调，和谐一致，配合得当，协调包括的内容很多，人与自然，人与人，人与动物，人与自己等等的和谐相处，每天醒来对自己说，今天最美好的一天！我是最棒的！老师直播马上开始，养生步，站桩，抖动，跪步，身心❤的协调，感恩老师仁爱之心，苦口婆心，深深的感恩🙏🙏🙏🌹🌹🌹

打卡，健康每一天，开心每一天，加油，加油每天天天见！

打卡第40天，我的动作很协调

今日打卡，站桩32分钟。今天是美好的一天！

每日打卡，老师早安！ 各位伙伴们早安， 协调，人与人之间的协调，人与自己的协调，感恩大爱的老师！

早上好，又是元气满满的一天！