余生，别总一个人扛

成年之后，我们每个人都会承担着很多的角色。有时候，你也会心疼那个默默承受一切的自己。身上的压力只能自己独自承担，肩上的责任也只能咬紧牙努力扛。

身边的人好像在默认一个观点：成年人就要无坚不摧，成年人没有崩溃、脆弱的权力。但我们又不是超人。我们会累，会脆弱，也会有坚持不住，也会有难堪的时候。我们偶尔崩溃，袒露自己的脆弱，甚至是哭泣，真的不丢人。懂得管理情绪、自我治愈的你很棒，但你也该拥有脆弱的自由。