今天精神不错,喝水也比较多,嗯嗯!因上努力,果上随缘,今天抽时间打坐静心❤!感恩大爱老师引领🙏🙏🙏
我昨天也有点乏,心想老师怎么做到的,原来打坐呀,今天也试试,一会儿就稍坐坐。
辟谷练的是人的心境,相信自己才能做到,佩服老师👍👍👍
放下,辟谷,就是辟的放下,让身心得以清空,放下过去的那些恩怨情仇,高官厚绿,荣华富贵,名利与地位,得失与成败,清空一切,让生命回归本真,做自己想做的,爱自己想爱的,够不着的不要强求,得不到的不要不要强得,懂得放下,看淡,尽自己力所能及,无愧于心,无愧于一生。
今天头疼,允许我生病,学会接纳
打卡第四天,感恩老师
打卡第五天,因上努力,果上随缘!
打卡第五天,感恩遇见!继续加油!
老师怎么进直播
宠辱不惊 看庭前花开花落 去留无意 望天上云卷云舒 —— 陈继儒 温故而知新 知道且践行 🍀