做有门槛的事情

这篇文章写得很有深度，受益颇多 虽然播放量不高，但文章实在有干货，而相对于一些类似的主播而言，虽然播放量高，但文章华而无实，显得有些空洞。

有道理。学习了

考证，晋升，打破砂锅，问到底。成就感，不幸苦，乐在其中的过程。锻炼身体，低强度刺激，适应了，再提高，不断重复，达到理想状态，这样做，不断锻炼，身体现状和目标，打破稳态，心智世界和现实世界。达到拟合。报假设，大概，框架反应，修修补补，未来不确定。变化模式，世界每时每刻都在变化，年龄增长，前者，出生前的世界，稀松平常的，未来世界的一部分，15到35岁诞生的产物，改变世界的革命性产物，35岁后诞生的产物违反自然规律，要遭天谴的。大脑输入，塑造模型，构建模型，35岁后成型了，完善模型，微调模型的参数，有个人立场和观念，向悖时，排斥、质疑和否定，很自然的，大脑被塑造。

多巴胺喜欢冒险，有创造力，但是耐心不足 血清素含量高的人，有耐心，自控力强，但社交能力差点 睾丸素含量高的人，有侵略性，空间感和数字感强，但不太在乎别人的感受 催产素高的人，同理心强，表达能力好，善于社交，但是害怕冲突 这些激素各有优劣，很难改变，因为它都是刻画在我们的基因里面的，价值观，性格之类的东西，靠外界是很难改变的，网络上有一句话，改变自己的是神，改变别人的是神经病。

遵循规则中，太稳定。非常稳定，视野狭窄，有没有必要去学习，思考，跳出日常生活，改变，更大的世界呢。稳定模式，不遭受风险和改变。一直在加速，以后就被淘汰，世界大环境，从工业革命，发明，电脑发明，人工智能的发明，加速度加速，熟练掌握赖以生存的技能，以后可能被淘汰，在这样一个环境下，给予规则来调整自己适合外界的变化，让大脑适应，新鲜，刺激，变化模式下发挥更高的效能和产出，经常有同学问，老师学习方法和阅读很好，是不是需要很大的阅读量才有用，老师从你这里学到了很多方法，但感觉都很困难，不太适合我，思维方式不好，状态不好，知道是正确的。不想去做，等状态好再做，实际上是本末倒置了，状态好等不到的，去做了，

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