微答疑丨可以靠着座椅靠背冥想吗？
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用户评论
- 上劲儿可地跑
这两天的冥想时间过得真快，感觉冥想五分钟就是一瞬间
明淙 回复 @上劲儿可地跑: 哈哈，准备好升级了
- 有食欲的小咸鱼
您好，我练习冥想的时候，总是脸麻，请问什么原因呢
明淙 回复 @有食欲的小咸鱼: 可能是气血在加速运行，正常的哈
- 老猫爱吃狗粮
白天呼吸练习经常昏昏欲睡，怎么办
明淙 回复 @老猫爱吃狗粮: 试试不靠座椅靠背呢
- 明淙
大家如果想找到我，可以加我个人wx: mingcong9，交流冥想心得
- 听友246430643
点赞👍明淙老师的这个视频解答了我心中留存很久的一个疑惑，谢谢老师的解答
- 我天天wxkl阿波罗
明淙老师，我是躺着练的，练时浑身发热甚至有出汗的感觉，是咋回事？
- 榴莲0097
谢谢解释
- ZzZB_rf
刚开始我还想躺着冥想
- Jennifer老师2022
谢谢你
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可以躺着冥想吗
明淙 回复 @YC丫: 可以的，只是容易睡着～