111.【消除疲惫 治疗失眠】让不愉快消散，做自己情绪的管理者

110.【自然放松 闻见阳光】置身生机活力的缤纷花园中，感到恬静、安详、美好

109.【放松催眠 平静祥和】 紧张压力消失不见，健康、活力、放松

108. 【温暖催眠 舒适平静 】缓慢呼吸，消除体内所有负面情绪，身体恢复活力

107. 【舒适放松 疏解压力】催眠 进入甜美梦乡，身心全然放松， 补充能量

106.【温暖启程 轻柔催眠 】探访心灵，平静&深沉放松，烦恼压力慢慢消散

105.【回归健康 身心痊愈】温暖安睡，放松疗愈

104.【放松催眠 修复细胞】能量暖流流动，全身得到放松

103.【轻松自在 释放压力】温暖照进身心，安全而又舒适