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没这个反应
康元一生 回复 @运河畔: 放松就好,骨盆能量足了自然就可以启动,很多网友都可以
怎么停下来呢,
康元一生 回复 @丽人行n: 自动停下来
启动骨盆能量和胎息功的共通之处在哪儿?以前理解的胎息功好象是鼻息好象似有似无,而激发骨盆的能量的动作更象是在打开闭合两腿的时候因为肌肉疲劳的时候发生的抖动,和站桩很累的时候的抖动比较类似。
苏西坡_sK 回复 @微尘_Felix: 啊,是因为疲劳而产生的吗?
毛孔呼吸是体呼吸
真的启动了!😊
康元一生 回复 @鈺清山人: 肯定可以的,恭喜
我是感觉不到呼吸
好的
丹道
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康元一生 回复 @运河畔: 放松就好,骨盆能量足了自然就可以启动,很多网友都可以