睡不好,学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。制作出品:重塑心灵心理训练中心
新浪博主:心理师李宏夫
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教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
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不
重塑心灵心理训练中心 回复 @无为_lof:
不知道这类型的音乐属于什么风格呢。
感觉有甘肃口音
重塑心灵心理训练中心 回复 @至尊宝子龙_38: 哈哈
不 GG
深度睡眠助眠催眠音乐
【催眠音乐】深度睡眠催眠曲音乐
深度睡眠音乐
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不
重塑心灵心理训练中心 回复 @无为_lof: