第25期 古方今用治失眠

第25期 古方今用治失眠

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李鑫华老师将晦涩难懂的中医知识,通过通俗易懂的语言告诉大家,如何通过调养脾胃来达到祛病养生的目的。


树的营养靠根吸收,人的营养靠脾胃运化,人如果脾胃不好,就如同植物的根系受到伤害,再多的营养也无法正常吸收利用。脾胃是后天之本,养脾胃就是养生命,养好脾胃少生病。各种慢性疾病的原因大多是脾胃运化气血能力不足所致。


本专辑在节目中给大家分享如何从日常饮食、经络穴位、中医食疗、生活细节、运动锻炼、情志调养等方面,调理因脾胃问题导致的各种慢性疾病。



以上内容来自专辑
用户评论
  • 听友322308879

    马老师您好:我的病就是胃食返流,给您讲的一样,怎么给您联系和私信

    身边有个中医真好 回复 @听友322308879: 感谢您的收听,如果你需要帮助你可以通过喜马拉雅的私信功能和我联系。

  • 听友225594484

    马老师你好👋!我是一个中医爱好者,我是的听众,听了你的课,我学到不少的中医知识。你不仅课讲得好!而且是一个无私奉献,医德高尚的人!你是医学专家的楷模!是社会的精英!

    身边有个中医真好 回复 @听友225594484: 感谢您的收听和认可,听友们的认可是我办这档节目的最大的动力,祝您健康!

  • 听友190610537

    袁老师你好,我的病就是胃食跟你讲的一样,要怎么样跟你联系

    身边有个中医真好 回复 @听友190610537: 感谢您的收听和认可,如需帮助你可以通过节目下方的小黄条把你的症状信息描述清楚发给我的助理,我和我的医师团队会帮您辩证然后再给你出一个合理调理方案。

  • 1389955oqwd

    能推送个地址卖八珍糕和砂仁养胃糊

    身边有个中医真好 回复 @1389955oqwd: 感谢您的收听和认可,如有健康问题需要帮助您可以根据图片上的方式联系

  • 元气满满lily

    说得真的好,我是胃食管返流,梅核气十几年了吃什么药都没有用。心情好会好很多

    哇溜儿 回复 @元气满满lily: 你好,我和你一样。最近正骨后就舒服了,不过还是会有反流,但是没有反酸烧心

  • 晨1120

    马老师您好,孩子十岁鼻甲肥大怎么治疗

    身边有个中医真好 回复 @晨1120: 感谢您的收听和认可,鼻甲肥大一般多见于慢性鼻炎,慢性鼻炎是临床上的常见疾病,一般可分为慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎。鼻甲肥大一般多见于慢性肥厚性鼻炎。你可以把你孩子的症状信息描述详细通过节目下方的小黄条发给我的助理,我和我的健康团队会帮您孩子辩证然后再给他出一个调理方案。

  • 听友271358350

    酸枣仁安神汤的做法?

    身边有个中医真好 回复 @听友271358350: 你可以仔细收听节目,节目有详细的介绍

  • 静水_qq

    怎么联系你啊?

    身边有个中医真好 回复 @静水_qq: 如有健康问题需要帮助您可以根据图片上的提示联系。

  • 元气满满lily

    马老师说得太对了

    身边有个中医真好 回复 @元气满满lily: 感谢您的收听和认可,祝您健康!

  • 听友250999780

    我脾胃不好,正是此病症,求治疗,

    身边有个中医真好 回复 @听友250999780: 感谢您的收听和认可,您如果需要马老师的帮助和调理,可以通过节目下方的小黄条与马老师医师团队联系,以便更好的帮您辩证调理。祝您健康!