129 你不需要花时间去原谅别人,连原谅别人的努力也不必有

129 你不需要花时间去原谅别人,连原谅别人的努力也不必有

00:00
19:54

【今日课程文字(节选)】

更全内容关注梁冬老师 微信公众号“自在睡觉

(感谢冰欣在节目开篇用优美的声音为我们提问。)


(现在去“梁友圈”可以抢高级会员资格,第一时间收看《觉者》系列纪录片哦~)


我发现,那些刻意向大道寻求其方便法门的人,不管做什么事情,都是自在、舒服、逍遥的。


上一篇讲到,真人在呼吸上也有着清楚的觉察,把每一次呼吸都当作自己强有力的练习。呼吸由于太频繁,以至于常常被忽略,而这又恰好,正是我们需要认真对待的。

 

一个连呼吸都可以很认真的人,不会草率地做任何事情。

 

还没有嫁出去的女同学,你们一定要感到高兴,因为看到这句话后,你们就可以选择呼吸深长匀缓的男生。一般情况下,结婚以后,他们不会搞家庭暴力或婚外情,甚至能够获得事业成功,他们一般会长寿,会成为好丈夫、好父亲。

 

如果你已经“不幸”嫁掉,恰好以前又没有意识到呼吸深长匀缓的男人如此重要,现在斜着眼,看着旁边张着嘴打呼噜的老公时,千万不要心生憎恨。不能怪自己,因为不读《庄子》也不是你的错,还好现在也不算太晚。你不要否定他,你慢慢地鼓励他,鼓励他深长匀缓地呼吸,因为一个深长匀缓呼吸的人,自然有其容止之魅力(《世说新语·容止》中讲到“容止”是气象庄严、深具魅力的人会有的样子)


更全内容请到微信公众号“自在睡觉”上查看。



以上内容来自专辑
用户评论
  • sarah_chan

    此前的绝大多数时候,冬哥您,常让我心有戚戚然然后会心一笑,无论循环听多少遍。但,今晚,您让我又哭又笑。我跟您念了,一字不漏。如您在我眼前,温暖有力。谈不上原谅,但瞬息间,我决定放过其实一直以来并不珍惜自己的自己。无量寿佛!

  • song_j0

    梁老师气儿真长啊

  • 锦璱年华

    129无需原谅&锦璱个人笔记:原谅真得是救赎嘛?不知为什么,竟让自己想起了一个经典的禅宗公案,拖死尸的是谁?一想到,身体里的那些冤魂被无情打入九幽,深受挫骨扬灰之痛,即使没了本来面貌,依旧怨念重生,不肯消散,集结成如白骨夫人般的尸魔,噬心饮髓,便不寒而栗。魔兽电影里曾有一句精彩台词,至今记忆犹新,光明源自黑暗,黑暗涌现光明。我们所须要得终究不是原谅,不是妥协,不是救赎,仅仅只是一个拥抱而已。

    water226 回复 @锦璱年华: 🤗🤗🤗

  • song_j0

    梁老师,渐入佳境,论得好!

  • 小有孔嘉

    气顺了,运就会顺

  • Afriend宁

    面对两个身心慢慢长大的孩子和一个无敌的老不但束手无策,时常自己都一踏糊涂,发现自己原来一直没有长大,鸡飞狗跳都经历了,开始学习,接触到心理学,国学,去年发现喜马拉雅,然后看到梁冬自在睡觉,虽然我没有睡眠问题,还居然收费,但还是果断收听,实在没有失望,冥冥之中梁老师讲的都是走向心灵自由的问题,和我现在跟的一个老师没有冲突,隐隐约约都在一个方向的道上,我文识浅陋更不会善用言辞,但心悟很多………现在正在读庄子,自己还没有感觉,目前就听冯学成居士的解读,还有梁老师的,每一篇总有很多触动,这几天反复听那篇不要试图原谅别人,心猛地又被触动,凡事都是一个概念而已,从小到大学知识社会规则等等,很多已成为枷锁,

  • 冷月无声2024

    感恩温暖良善的梁老师!又一次被感动到了。

  • yaoyao_sr

    说的真好,又打通了一点,别人不需要我的原谅,那么我没有必要去刻意友好别人,加油,我这个老好人。

  • 11张雨晗

    被那个呼气的声音吓着了,太吓人了

  • Afriend宁

    自从三年前我家老公因为身体原因无意中结识一位古中医,并后来成为他的中医师父,其实师父很少主动教他什么,只是经常过去听他说话,说人,似乎对他触动特多,然后开始认真对待自己的身体健康,开始学习看书,减肥(一年减掉1/3体重),并关掉自己一手经营并有核心配方的餐馆,亲自带孩子…………说了那么多,我想说我也是那个时候经常在家边打扫卫生边听到他公放的梁冬徐文兵对话国学堂的录音节目,梁老师那个肆无忌惮的哈哈大笑让我记忆犹新,并且觉得他至少是个不刻板但又很性情中的人,那么语言肯定都是心里发出来的……近两年多因为家有两个孩子都自己亲自带,辞工作,基本没有社会性的活动了,真正回归生活并演义生活时太多的问题出来了

    听故事的小屁孩呀 回复 @Afriend宁: 你好,打扰了,我有一朋友得了绝症,她孩子还很小,正在寻找古中医,可以引荐一下你老公的中医老师吗?感恩!