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还是很接地气的,每个人可能都有内向的一面吧
去医院打疫苗 跟医生说话 语无伦次的 感觉很尴尬 别人一跟我说话 我脑子就短路了 一片空白 不知道说什么
打卡,支持
这个治疗方法是不是太过于简单粗暴了点 我觉得如果有焦虑 从问路开始 能够做到问路之余还能说两句别的话之后再开始进行这个疗法会不会更好些 毕竟舒适圈如果一下子就离得太远 大脑的基底神经元很难记录成为习惯性行为是很难坚持下去的
走出孤独(走出孤独,成就自我)
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还是很接地气的,每个人可能都有内向的一面吧