《和另一个自己谈谈心》下：今天，我们不谈心理学，只谈心

书名：《和另一个自己谈谈心》
类别：心理学
作者：武志红
国别：中国
播音：寒霜
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关于本书：

一个人会在一生中不断遭遇各种挑战，甚至颠覆，因此可能迷失。只有自我观察、自我觉知，才能让我们更好地成为自己，更好地抵达真实。

本书脱胎于十多年来武志红老师在实践中的心得，以及对概念的梳理和思考，选取了其中最精华的内容，以孤独、自恋、成长、梦想四个主题统领，导读者进行自我觉察，踏上自我治愈与寻求幸福的旅程。

关于作者：
武志红，资深心理咨询师、心理学畅销书作家，北京大学心理学系临床心理学硕士。致力于用心理学去深度剖析理解个人、家庭的种种典型现象，擅于以优美，易读的语言向普通大众介绍专业心理学知识，著有《为何家会伤人》等。

本书金句：

生命不在伟大的思考中，而是在一次次真实的碰触与联结中。

严重的道德自恋都是自我的迷失。

关系中的残缺，胜过孤独中的完美。

看见就是爱，所以所谓“自信”，是你的真实生命在关系中被看见。

自恋，是试图将别人纳入自己的体系；爱人，是愿意将自己纳入对方的体系；真爱，是两个人走出各自的体系而相遇。