273.疾病预防丨 上厕所时，大便前硬后软，不是上火，是身体在向你求救！
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用户评论
- 听友324187791
如何进长江老师的群？
- 光明郑大written
每天两次身体就不舒服了，一般是两天一次。
- 吉祥鸽子
老师讲的很好！ 我想进入微信公众号。
- 付英_j7
对，我妈就是这样。
- 早悟兰因莲子
怎样进入微信公众平台？
营养师丁长江 回复 @早悟兰因莲子: 您好朋友 听节目页面下拉有加入长江云康养中心的流程，或者微信搜索长江云康养中心关注公众号，联系我的团队给您针对性的指导
- 长安0028
说得很好，学习
- 听友219769760
老师我男性，47岁。我长期大便不成型，大概有两年了。我想问一下你我该吃点什么药。饮食该怎样调理，希望能得到你的帮助。谢谢！
营养师丁长江 回复 @听友219769760: 您好朋友 听节目页面下拉有加入长江云康养中心的流程，或者微信搜索长江云康养中心关注公众号，联系我的团队给您针对性的指导
- 帅字贯穿一生_
一天4到5次
- 问心自律
准时听课！丁长江老师细讲！👍👍
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長江老师，有没有食物能改变大便前硬后软的：大便
营养师丁长江 回复 @听友231498855: 您好。可以服用酵素。针对肠道调理。有推荐，加入长江云康养中心群，给你指导。