舌上有齿痕，舌苔又斑驳陆离，这该怎么办呢？

观舌解惑

症状：大便经常是软的不成形，或者是前面是硬后面就是软的，有时很臭！

症状分析

1、大便软，不成形——脾虚

2、大便前硬后软——脾虚

舌象分析

1、舌头上有齿痕——脾虚，湿气重

2、舌头颜色淡白——气血不足

3、舌苔斑驳陆离——身体失调，脾胃不足

4、舌根部舌苔缺失——肾气不足

调理方案

由于这种舌象调理起来有点复杂，建议大家仔细收听上方语音！小编在此只做个摘要！

1、饮食上补脾，控制肉类，均衡饮食！

2、补脾方子：

怀山药、莲子、薏苡仁、芡实、焦三仙、麦芽……

3、配合给孩子按摩！

4、调理时要注意观察舌象的变化：

舌头偏红——加些生地、沙参、麦冬

舌头苍白——加些太子参、白术