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结语
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31、萨提亚的自我觉察练习
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结语
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第十章、转化期待模式
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第九章,转化渴望模式
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第八章、转化观点模式
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58:19
第七章、转化情绪模式:练习放下情绪
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6、转化情绪模式:练习面对,接受,处理情绪
1150
34:29
5、检视情绪模式
1228
25:57
4、情绪的正确认知
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3、2情绪管理四步骤:面对、接受、处理、放下
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主播信息
vlad_wang
喵
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用户评论
听友233240987
发觉自己偶尔理知智偶尔讨好,有点糊涂了
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