早起丰盛的生命.第4课：情绪管理（人有见识就不轻易发怒）

102苟欣欣， 今天，是我第一次早上遗憾了，昨晚因为一些原因和自己一直无法冷静下来，无法专注去睡觉，所以导致半夜都没睡着，今早也没起早。和我的老师交流之后又把这几期的音频听了一遍。其实这次遗憾也不算真的遗憾 ，我以后会更重视培养自己的，改变不了环境就改变自己，无论什么时候 都应该专注的去做事情，做该做的事情。