继续努力吧,不断的认知认知改变以前的错误认识。
大强说焦虑 回复 @狂奔的大叔:
我恢复的不错,被咳嗽打回原形了,拍ct,各种检查,没问题,我才意识到,神经性咳嗽!真的没办法,咳嗽的时候都上不来气!强哥有什么方法吗?真的太困扰我了
大强说焦虑 回复 @0无为而治0: 抄书,看书都可以,听书数量够了也可以的
抽烟缓解焦虑行吗
大强说焦虑 回复 @听友383972290: 不建议戒烟
别人家听的是症状 只有我一个人犯花痴😊😊😊
会夜里咳醒吗
袁袁袁仔 回复 @听友417018143: 会,我刚睡着突然就咳醒。
我好像偶尔晚上也动不动咳嗽,我一开始以为是肝火旺引起的
清凮月 回复 @听友443120887: 我也是,不定时
我一睁开眼睛就容易干咳清嗓子,闭目养神时就不咳了
焦虑引起的咳嗽怎么办?看着它?不管它?
大强说焦虑 回复 @清凮月: 修复它