如何应对讨厌的抑郁强迫

如何应对讨厌的抑郁强迫

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微博:抑郁症心理师李宏夫

公众账号:重塑心灵心理训练中心

观息5分钟=放松一整天

李宏夫老师,新书《战胜抑郁》,让你全面蜕变!



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用户评论
  • 1897668tnkf

    谢谢分享!比给别人倾诉好多了,心烦了就来听。,能静心!

  • 暖风自在人间

    每天都会听你的播讲,对负面情绪很有改善,谢谢有你陪伴温暖着我们

    重塑心灵心理训练中心 回复 @暖风自在人间: 谢谢您的支持

  • 听友294037102

    抑郁症复发了,所以,听听挺好的

  • 奇葩怪咖666

    声音听着舒服