人要学会从“社会角色”过渡到“能力角色”
我们进入职场后会扮演各种公共角色，比如市长、总裁，你通过一生的努力获得这个角色，它成为你称谓中的一部分。
但角色在成就你的同时，也在绑架和异化你，这就是社会心理学中所说的“角色绑架”。你花了三四十年时间获得的角色，一夜之间便可能失去，你因此迷失自己。这就是为什么人们在退休时常常难以适应。
作家、画家、经济学家等的角色能力和反绑架能力要比市长、总裁强得多，因为作家、画家、经济学家是能力角色，而市长、总裁是管理角色。
所以对很多身处光鲜亮丽的管理角色的人来说，他们在今天要做的重要的事，是把管理能力迭代为一种专业能力。
当这种转换发生时，退休对一个人的伤害就会减小很多。如果这种转换无法形成，人们还可以培养一些新的兴趣性能力。从新兴趣中，你会形成新的社交圈层，看见自己能力的提升，并获得愉悦。
- 梅花缤纷118
相比于吴老师刚才提到王市长，作家之类的人员，我们周边多的是普通工人，打工人的这类群体，也许穷尽一生也混不到什么长字号的地位，于他们而言，也许退休是种自然的状态，也没有那种从高处向下的失落感呢！我想对于大多数的我们而言，平时多学习及早未雨绸缪 安排之后的生活才是最好的
- 陈铖_rx
吴老师，你说60岁是经验丰富，但精力旺盛我不认同，大部分体力劳动者，特别是前几期你提到的卡车司机，不能以偏概全
- 901124
我是一位快退休的女生，经历了金融和房地产二个行业，在职业生涯中，掌握了一些专业技能和管理技能，我觉得退休后的几十年是活出自己想要的生活和学习的新开始。
全能升 回复 @901124: 我觉得 换一种吧 人生短暂 应该让他绚丽多彩
- 轻风来兮
要正确面对，无论是满头白发还是满脸色斑，都是生活的馈赠。退休很好的，可以随心所欲，睡到自然醒，做自己喜欢的事情，不也乐哉？
- 周游世界热爱生活
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- 熊康康
五十五，退休之后旅游，培养爱好，和家人在一起吧。
- 沉重的鸭梨
还是用男人吧，别用男生了，有点娇柔造作了。
- 哇嘻
50岁自己办了退休。在外企做了20年。感觉挺好的。 还是清静无为吧… 老想着还要利用自己的价值其实也是一种欲
寂寞的季节_dk 回复 @哇嘻: 那是你们工作好，你去了解下底层工作者想多久退
- 迷乐盘
退休后从业领取薪酬应该要符合相关规定吧
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这位领导违规了吧，吴老师您可能出卖了他。。